瑜伽教师生理学手册
A Physiological Handbook for Teachers of Yogasana
Mel Robin · 初版 2002 年
- 3次提及
- 2人推荐
- 2位 HN 评论者
Hacker News 读者推荐
……传统哈达瑜伽（Hatha Yoga）的练习。他写了一本极好的书《瑜伽体式教师手册：将神经科学、生理学和解剖学融入练习》（A Handbook for Yogasana Teachers: The Incorporation of Neuroscience, Physiology, and Anatomy into the Practice，第一版叫《A Physiological Handbook for Teachers of Yogasana》），里面引用了各大期刊的大量研究论文。另一个例子：神经科学家詹姆斯·奥斯汀（James Austin）写了一部大部头《禅与脑：迈向对冥想的理解》（Zen and the Brain: Toward an Understanding of Meditation……
rramadass 在 HN 的推荐
……正规的科学方法，而不是像你那样轻率地一概否定。你关于“瑜伽和冥想”不过是“锻炼和放松”的看法也大错特错。去读读下面这些书：* 《A Physiological Handbook for Teachers of Yogasana》* 《Zen & the Brain》，够你看一阵子了。
truth_be_told 在 HN 的推荐
找书
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。