塞多纳方法
The Sedona Method
Hale Dwoskin · 初版 2003 年
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Hacker News 读者推荐
……把这些描述为一个人可以对自己进行的结构化自我提问。一般来说，它们的名字都挺“新时代”（New Age）的：比较流行的有 Core Transformation、The Work、Sedona Method（圣多纳释放法）、Wholeness Process。搞技术和计算机的人往往对这类东西持怀疑态度，但我建议不妨挑一两个试试看。如果你不喜欢神秘主义或灵性解释，……
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对，我觉得这些是相关的概念。我读过一大堆相关的而且很有影响力的书。不假思索就能想到的（除了《高敏感人群/HSP》之外）：《大跃进》（The Big Leap）、《圣多纳释放法》（The Sedona Method）、《正念领导力的15个承诺》（The 15 Commitments of Conscious Leadership）、《紧紧抱住我》（Hold Me Tight）、《四种倾向》（The Four Tendencies）。
zoozla 在 HN 的推荐
……情绪。另一方面，如果你生活中确实有一个情绪稳定清醒的人，你可以请他们帮你一起实践书中的技巧。有本挺有意思的书叫《Sedona Method》。我想先声明一下，书中写的内容算不上独创，尽管有些措辞可能让它看起来很神。不过方法本身很扎实，而且作者借鉴了 NLP 来……
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 1401945015
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。