核心转化
Core Transformation
Connirae Andreas · 初版 1994 年
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……把第一类活动放到工作日快结束时，在开工前做第二类活动。2. 专注力问题往往和多年来没注意到的深层隐藏恐惧有关。Connirae Andreas 写的《核心转化》（Core Transformation）是搞定这个以及许多其他心理障碍的神器。3. 像脑复康（Piracetam）这类促智药会有一些明显效果。尤其是如果你以前从来没用过，第一次……
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我花了大概12年时间寻找真正好用的心理治疗法。说实话，市面上大部分主流心理疗法都是垃圾。我最近找到了真正靠谱的：Andreas 的《核心转化》（Core Transformation）。有书，也有线下工作坊——去 coretransformation.org 看看。
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……无弹簧助开的 Kershaw Cryo（我觉得带助开很危险）、Nalgene 水杯（我缠了布胶带，能当泡沫轴使）、Concept 2 划船机、Mealsquares……冷门推荐：Connierae Andreas 的《核心转化》（Core Transformation）。在尝试过十几种不同的疗法流派后，这本书把它全秒了。
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数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。