好能量

简介

如果抑郁症、焦虑症、不孕症、失眠、心脏病、勃起功能障碍、2型糖尿病、阿尔茨海默病、痴呆症、癌症以及折磨并缩短我们寿命的许多其他健康问题，实际上都有相同的根本原因，那会怎样？我们预防和逆转这些病症——并在今天重获绝佳状态——的能力掌握在自己手中，而且比我们想象的要简单。关键在于我们的代谢功能——这是我们整体健康中最重要的、却最不被理解的因素。正如Casey Means博士在这本开创性的书中所解释的那样，我们面临的几乎所有健康问题都可以归结为我们身体的运转状况

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……Charles Gasparino 写的《Go Broke: The Inside Story of the Radicalization of Corporate America》、Thomas R Cech 写的《The Catalyst: RNA and the Quest to Unlock Life's Deepest Secrets》，以及我评选的年度之书——Casey Means 医学博士写的《Good Energy: The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health》

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Casey Means 医生写过一本非常发人深省的书探讨这个话题，叫《Good Energy》。讲的是细胞代谢功能障碍是如何广泛牵扯进各种各样的健康状况中的。

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数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。