溺水时如何做家务
How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
KC Davis · 初版 2020 年
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简介
How to Keep House While Drowning 将为你介绍六条改变生活的原则，它们将彻底革新你应对家务的方式——无需面对无休止的待办事项清单。通过 31 篇日常感悟呈现，这本充满关怀的指南将帮助你摆脱面对家务时的羞耻感与焦虑感。在书中，你将学到：· 如何将对家务任务的看法从道德评判转变为功能需求；· 如何停止针对家务的消极自我对话和羞耻感；· 如何允许自己休息，即便事情尚未做完；· 如何激励自己去打理生活空间
Hacker News 读者推荐
我觉得 KC Davis 2022 年出版的书《How to Keep House While Drowning》对近藤麻理惠的整理术算是一次不错的迭代升级。在实操层面上，Davis 把堆积的杂物归结为 5 类东西：(1) 垃圾，(2) 脏碗碟，(3) 待洗衣物，(4) 有固定归处但没放在原处的东西，……
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……3. 《The Book You Wish Your Parents Had Read》，Philippa Perry 4. 《Burnout》，Emily Nagoski 5. 《Adult Children of Emotionally Immature Parents》，Lindsay C. Gibson 6. 《Self-Compassion》，Dr. Kristin Neff 7. 《How to Keep House While Drowning》，KC Davis 8. 《Deploy Empathy》，Michele Hansen 9. 《The Body Keeps the Score》，Bessel A. Van der Kolk 10. 《Atlas of the Heart》，Brene Brown 11. 《What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and…
grepLeigh 在 HN 的推荐
……关注于“效率”，帮我搞定了很多我本来会拖延很久的项目！这两本书是：Dana White 写给 ADHD 人群的《How to Manage Your Home Without Losing Your Mind》，以及 KC Davis 写给生活一团糟时看的《How to Keep House While Drowning》。强烈推荐这两本。
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数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。