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心智与大脑 封面

心智与大脑

The mind and the brain

Jeffrey M. Schwartz, Sharon Begley · 初版 2002 年

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Hacker News 读者推荐

……重新训练。这正是认知行为疗法(CBT)试图做的事,但了解其背后的某些科学原理让我真正搞明白了该怎么自救。这两本书帮我最大:《心智与大脑:神经可塑性与精神力量》(The Mind and the Brain: Neuroplasticity and the Power of Mental Force)http://www.amazon.com/gp/product/0060988479/ref=oh_o05_s00_i... 以及《训练你的心智,改变你的大脑》(Train Your Mind, Change Your Brain)http://www.amazon.com/gp/product/0345479890/ref=oh_o03_s00_i...

dpe82 在 HN 的推荐

……给他朋友的建议)读一本非技术类的书可能会很有帮助(当然除其他事项之外)。我发现有本书在帮助我应对压力和焦虑方面起到了极大作用,那就是 Jeffrey M. Schwartz 和 Sharon Begley 写的《心智与大脑》(The Mind and the Brain)。我觉得原因非常具体:1)它的用词很吸引像我这样推崇科学的人。2)它探讨了禅宗中常见的概念……

AlexUseche 在 HN 的推荐

……诸如进出一个房间好几次这种破事,但我怀疑他会这么干。我能说什么呢?说我心知肚明但就是拿不出意志力去克服?关于这个主题,我目前读过最好的一本书就是 Jeffrey Schwartz 的《心智与大脑:神经可塑性与精神力量》(The Mind and the Brain: Neuroplasticity and the Power of Mental Force)。

shenanigoat 在 HN 的推荐

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数据整理自 Hacker News 公开评论,数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。