喜悦之书
Book of Joy
Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams, His Holiness Tenzin Gyatso the XIV Dalai Lama · 初版 2016 年
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我最近读完了《喜悦之书》（非常值得一读），是道格拉斯·艾布拉姆斯对德斯蒙德·图图和达赖喇嘛的访谈，书末附带了一个详尽的附录，列出了各种不同类型的冥想与正念练习。我很想尝试练习……
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……各有千秋，但对我来说，下面这些自我提升类的内容几乎涵盖了我迄今为止读过的大部分东西：* 任何艾伦·瓦茨的系列演讲——我听了《放下思维》（一定要整篇听完）*《喜悦之书》（达赖喇嘛与德斯蒙德·图图）*《强势谈判》（克里斯·沃斯）*《创业维艰》（本·霍洛维茨）然后就想看（或想听）什么就随性挑选。这种专注度……
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你或许可以看看达赖喇嘛和德斯蒙德·图图（诺贝尔和平奖得主兼大主教）写的《喜悦之书》。这本书阐述了这两位智者所认为的持久快乐的基石。与其拙劣地……
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数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。