重塑焦虑的大脑
Rewire Your Anxious Brain
Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle · 初版 2014 年
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……斯多葛主义。2. 詹姆斯·克利尔的《掌控习惯》（Atomic Habits）。3. 罗伯特·毛雷尔的《微习惯》（One Small Step Can Change Your Life）。4. 斯科特·亚当斯的《头脑风暴：如何把失败变成大赢》（How to Fail and Still Win Big，不太喜欢这人，但赞同这本书）。5. 皮特曼和卡勒的《重塑你的焦虑大脑》（Rewire Your Anxious Brain）。怎么推荐这几本书都不为过，它们真真切切帮我重塑了人生。
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皮特曼和卡勒合著的《重塑你的焦虑大脑》（Rewire Your Anxious Brain）。这本小书在几个关键方面改变了我的生活，任何正在与焦虑、惊恐及相关问题作斗争的人，我都强烈推荐这本书，怎么夸都不为过。
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1. 鲁特格尔·布雷格曼的《人类的希望史》（Humankind: A Hopeful History），狠狠打脸了那些流行的人类末日故事。2. 皮特曼和卡勒的《重塑你的焦虑大脑》（Rewire Your Anxious Brain），过去这一年左右的时间里，这本书真真切切改变了我的生活。如果你正承受任何形式的焦虑，我强烈推荐这本书，怎么夸都不为过。语言通俗易懂，容易理解，……
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 1594204012
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。