肌肉肥大的科学与发展

Science and Development of Muscle Hypertrophy

Brad Schoenfeld

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Dr Michael Aziz 写的 The perfect ten diet：按照书里的建议，我十个月瘦了大约十七公斤；Martin Berkhan 写的 The Leangains method；Brad Schoenfeld 写的 Science and development of muscle hypertrophy。

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数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。