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Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life
Nir Eyal · 初版 2019 年
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简介
你坐在办公桌前准备着手处理一项重要项目，但手机上的通知打断了你的清晨。随后，正当你打算重新投入工作时，同事拍了拍你的肩膀找你闲聊。回到家中，屏幕又成了妨碍你与家人共度高质时光的阻碍。一天又过去了，你最重要的个人和职业目标再次被搁置。如果你能践行自己最美好的初衷，生活将会变成怎样？如果你能保持专注并克服干扰，你又能取得怎样的成就？如果你拥有变得“indistractable”的能力，又会如何？
Hacker News 读者推荐
几本帮过我的书：- Steven Pressfield 的《The War of Art》- David Goggins 的《Can't Hurt Me》- Nir Eyal 的《Indistractable》- Robert Greene 的《Mastery》
jchook 在 HN 的推荐
有兴趣的话，Nir Eyal 写的《Indistractable》在这个话题上是本好书。书里的核心观点是：分心是大脑用来应对不适感的一种机制。他讲的是去解决根本原因（情绪问题），而不仅仅是……
aaxxaab 在 HN 的推荐
……正经工作，你没得选，必须起床去开工。好在如果有些事情是你反复觉得没劲的，那就去调整日程表！这个想法我是从 Nir Eyal 的《Indistractable》里看来的，如果你想进一步了解如何应对日常分心的话可以翻翻
stevewodil 在 HN 的推荐
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 194883653X
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。