分心的大脑
The distracted mind
Adam Gazzaley · 初版 2016 年
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简介
神经科学家 Adam Gazzaley 与心理学家 Larry Rosen 共同解释了为何人类大脑并不适合多任务处理（multitasking），并提出了在不放弃现代技术的前提下更好地生活在高科技世界中的方法。他们指出，大脑集中注意力的能力是有限的。我们并非真正能够多任务并行，而只是在不同任务之间快速切换。各种往往与技术相关的分心与打扰——被作者称为“干扰（interference）”——正与我们设定目标的能力发生冲突。
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这虽然有点扯远了，但 Adam Gazzaley 的《The Distracted Mind》（2016年，MIT 出版社）对专注与注意力、工作记忆、目标管理和整体认知控制进行了极佳的剖析，随后将其置于现代科技的语境下讨论了如何……
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我玩过这个游戏。https://www.endeavorotc.com 杜克大学复现了 Gazzaley 的研究结果。他书里的第一部分把注意力解释得很透彻：https://www.amazon.com/Distracted-Mind-Ancient-Brains-High-T...
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读一读神经科学家 Adam Gazzaley 写的《The distracted mind》绝对是个不错的选择。它让我对我这颗猴脑中人类特有的部分有了更深入的认识。
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 0262034948
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。