
杀不死我们的
What doesn't kill us
Scott Carney · 初版 2017 年
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简介
我们的祖先曾跨越沙漠、高山与大洋——若没有现代科技,这些耐力壮举在今天看来简直不可思议。我们能否破解自身身体密码,利用环境来激发内在的生物潜能?Carney 深入探讨了身心之间的真实联系,并揭示了让我们能够冲破认知极限的科学原理。
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……要是你从没体验过的话。这跟自己一个人单练完全是两码事——特别是如果你刚接触这些方法的话。在读了斯科特·卡尼(Scott Carney)的《What Doesn't Kill Us》[1]之后,呼吸训练和冷暴露就成了我生活中很重要的一部分。正是那本书让我产生了想要亲身体验的冲动。[0] https://www.goodreads.com/en/book/show/48890486-breath [1] https://www.goodreads.com/book/show/30039048-what-doesn-t-ki...
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* 《Why We Sleep》,Matthew Walker 著 * 《Masters of Doom》,David Kushner 著 * 《What Doesn't Kill Us》,Scott Carney 著 * 《Bad Blood》,John Carreyrou 著 * 《The Life-Changing Magic of Tidying Up》,Marie Kondō 著 * 《How to Fail at Almost Everything and Still Win Big》,Scott Adams 著
guiambros 在 HN 的推荐
……睡觉前大概一个小时左右。我觉得未来几年里,我们会看到另一个越来越受质疑的方面,就是对体内稳态(homeostasis)的普遍质疑。我最近刚读完斯科特·卡尼(Scott Carney)的《What Doesn’t Kill Us: How Freezing Water, Extreme Altitude and Environmental Conditioning Will Renew Our Lost Evolutionary Strength》,非常精彩。虽然这本书的核心前提是斯科特最初的任务……
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数据整理自 Hacker News 公开评论,数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。