断食完全指南
The complete guide to fasting
Jason Fung · 初版 2016 年
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Hacker News 读者推荐
医学界对断食和酮症（ketosis）的理解都已经相当深入了，这居然还能算“新闻”，挺有意思的。强烈推荐 Jason Fung 医生的《断食全书》（The Complete Guide to Fasting）。仔细想想，虽说“诉诸自然”的论调总站不住脚，但像我们美国人吃得这么频繁确实非常反常，引起一堆健康负面后果也完全不让人意外……
mcfunk 在 HN 的推荐
这里摘录一些 Jason Fung 的《断食全书》（The Complete Guide to Fasting）里的解释——对于那些不相信断食是好主意、或者需要具体实操指导的人，我非常非常非常强烈推荐这本书。------------ 看起来已经有大量的研究……
Dove 在 HN 的推荐
《断食全书》（The Complete Guide to Fasting）绝对是我读过的关于这个话题最好的书：https://www.amazon.com/Complete-Guide-Fasting-Intermittent-A...
zuzuleinen 在 HN 的推荐
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 1628600012
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。