第七感
Mindsight
Daniel J. Siegel · 初版 2010 年
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简介
心理健康领域的先驱带来了一本开创性著作，探讨“mindsight”的疗愈力量，这项强大的技能是情商与社交智能的基石。Mindsight 能让你在脑部以及生活中实现积极的改变。• 是否有某段痛苦的记忆在折磨你，或是有某种挥之不去的非理性恐惧？• 你是否有时会莫名地愤怒或沮丧，且难以平静下来？• 你是否曾好奇为什么无论怎样努力，都无法停止自己的某种行为模式？• 你和你的孩子（或父母、伴侣、老板）是否陷入了一种看似
Hacker News 读者推荐
《The Trauma of Everyday Life》- Mark Epstein 《Mindsight》- Dan Siegel 《Conflict Communications》- Rory Miller
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……关于问题空间，以及概述的一些解决方案，但并没有完全被我内化吸收，我手头有的只是几种可以试试看并抱以期望的疗法。幸运的是，我接着拿起了 Daniel Siegel 博士写的《Mindsight》，它在应用《The Body Keeps the Score》中的知识、让我们把注意力与临在感拉回到身体内部方面起到了巨大的帮助。他提到的有一点我觉得……
meesterdude 在 HN 的推荐
……列个清单并不断往里补充。头脑风暴各种需求。人们需要什么？人们有什么痛点是愿意付费去解决的？去参加 Hacker meetup。了解你的心智及其运作机制。Dan Siegel 的《Mindsight》非常棒。
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 1781252874
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。