创伤敏感的正念
Trauma-sensitive mindfulness
David A. Treleaven · 初版 2018 年
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这个帖子让我想起了 David A. Treleaven 写的《Trauma Sensitive Mindfulness》这本书。它解释了不专业的冥想可能会如何唤醒并加重创伤，而专业得当的冥想则能成为治愈创伤的工具之一。
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在这个特定主题上，我推荐 David A. Treleaven 写的《Trauma-Sensitive Mindfulness: Practices for Safe and Transformative Healing》，特别是对于从事该领域工作的人。
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 0393709787
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。