与你共振的自我
Your resonant self
Sarah Peyton · 初版 2017 年
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……躯体体验疗法（Somatic Experiencing），一种以身体为导向的心理治疗流派，我自己作为治疗师也接受过这方面的培训。还有一位叫 Sarah Peyton 的女士提出的共情共鸣法（empathy resonance approach），我觉得也非常有效（她的书《Your Resonant Self》写得很棒）。当然，我更信奉我自己那套情绪韧性方法论，它算是上面两者的结合体，随时欢迎找我做一次免费咨询体验一下。归根结底……
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数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。