高效睡眠
Power sleep
James B. Maas · 初版 1998 年
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Hacker News 读者推荐
……说服自己这样能搞定更多事……但实际上你的反应会变慢、效率变低、身体变差，而且心情也会糟糕得多（真的——它对情绪影响极大）。读读像 Maas 的《Power Sleep》这样的书吧：http://www.amazon.com/Power-Sleep-Revolutionary-Prepares-Per... 要是有更好的书我肯定推荐，但我目前还没发现。我把时间花在睡觉上，而不是去折腾什么睡眠黑客技巧。你可以微调什么时候……
mechanical_fish 在 HN 的推荐
甚至 15 分钟（或者 5 分钟！）也行。（参见 James Maas 的《Power Sleep》http://www.amazon.com/Power-Sleep-Revolutionary-Prepares-Per... ，或者维基百科页面：http://en.wikipedia.org/wiki/Power_nap）。当你骑车或乘公共交通去上班时，你……
davidmurphy 在 HN 的推荐
我推荐康奈尔大学教授 James Maas 写的《Power Sleep》这本书。http://www.amazon.com/Power-Sleep-Revolutionary-Prepares-Per... 这是一本非常出色的书，彻底改变了我的大学生活。
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找书
豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 0060977604
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。