藏传梦与睡眠瑜伽
The Tibetan yogas of dream and sleep
Tenzin Wangyal · 初版 1998 年
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简介
“本书提供了梦瑜伽的详细指导，包括白天的基础修行。在西藏传统中，清醒梦的能力本身并非终极目的，而是提供了一个额外的境域，人们可以在其中进行高深而有效的修行以达成解脱。”——书封折页。
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如果有人想把做梦当成精神修行的一部分，我推荐读读丹津·旺亚仁波切写的《西藏睡梦瑜伽》（The Tibetan Yogas of Dream and Sleep）。把觉知从清醒状态带入睡眠，绝对是这辈子让你难以忘怀的体验之一。有点遗憾的是，竟然只有18%的受试者能做出回应。天晓得呢，说不定……
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丹津·旺亚仁波切的《西藏睡梦瑜伽》（The Tibetan Yogas of Dream and Sleep）写得极好。里面的术语可能会让人觉得陌生或者发怵，但只要你敞开心扉去接纳，很快就能看到成效。额外福利：作者和他的机构办了很多工作坊，……
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数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。