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你在工作中的大脑 封面

你在工作中的大脑

Your brain at work

David Rock · 初版 2009 年

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……那需要更多睡眠就很合情合理了。当然,每个人的体质构造不同,但作为经验法则这招是说得通的。稍微有点跑题(意思是这本书是讲大脑而不是睡眠的),不过 David Rock 的《Your Brain at Work》是我个人的心头好。

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我推荐 David Rock 的《Your Brain at Work》。他把你在某一天里、做出某项决定时脑子里到底在发生什么,解释得非常透彻。https://www.amazon.com/Your-Brain-Work-Strategies-Distractio...

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分享两点。1) David Rock 的《Your Brain at Work》这本书写得极好,深入浅出地解释了大厦运作机制以及如何让它更经常地为你所用。2) 我跑步跑到 3 英里以上时解决的问题和迸发的绝妙灵感,比在任何其他地方都多。这里面有……

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数据整理自 Hacker News 公开评论,数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。