
新美国饮食
Diet for a new America
John Robbins · 初版 1987 年
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简介
概述:我们当中很少有人意识到,进食这一行为既是对我们自身健康的强力承诺,同时也是在致力于创造一个更健康的世界。在《Diet for a New America》中,John Robbins精彩地证实了我们的饮食选择既能让我们充分享受生命的美好,同时也能让生命本身的延续成为可能。
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其实出奇地容易。事实证明,只要你连续几周坚持吃某种东西,它就会开始变得像“真正的食物”了。我吃纯素已经20年了,读完约翰·罗宾斯(John Robbins)的《新美利坚饮食》(Diet for a New America)之后,我一夜之间就转型了(动物福利、健康和环境这几点的结合真的彻底说服了我)。我以前是个狂热的肉食主义者,但几个星期内我基本上就一点都不想吃肉了。
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……食物链,而且正如迈克尔·波伦所说——“吃食物,别吃太多,以植物为主”。任何人想找资料或了解更多信息,我推荐以下几本:《救命饮食》(The China Study)——柯林·坎贝尔;《食物革命》(或《新美利坚饮食》)——蒂姆·罗宾斯;《杂食者的两难》(迈克尔·波伦);《百岁健康》(蒂姆·罗宾斯)。最后补充一句——《新美利坚饮食》是1988年写的!!!这些信息其实已经存在几十年了——政治……
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……十多年来研究了大量文献,你读得越多、经历得越多,就越不会相信这种扯淡的文章。如果你对背后的动机感兴趣(金钱、出名、发表论文等等),去读读约翰·罗宾斯的《新美利坚饮食》吧,生活中的所有事实是如何出于某种利益被出卖给大企业的,非常有意思。T.
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