微习惯
Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results
Stephen Guise · 初版 2013 年
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《Mini Habits》——它给了我一个新视角，让我知道如何去改变生活，而且不会感到负担沉重。我已经养成了好几个习惯：a. 写感恩日记 b. 早上健身…
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1. 《Body by Science》——改变了我对锻炼的看法。对于忙碌的生活来说，每周 12 分钟的 HIIT 显得更可行也更有趣。而且它真的管用。2. 《Mini Habits》——唯一对我有效的习惯养成方法。
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…我两年前读的 2001 年版，我沿用了其核心思想，在你每天忙着到处救火时，它有助于保持头脑清醒。《Never Split the Difference》——一些非常实用的谈判策略。Stephen Guise 写的《Mini Habits》——书很短但方法神了。从去年三月开始，我至今还在坚持每天做一个俯卧撑的习惯。Steve Stockman 写的《How to Shoot Video That Doesn't Suck》——我想提升自己的视频制作…
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 081298160X
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。