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这不是腕管综合征! 封面

这不是腕管综合征!

It's not carpal tunnel syndrome!

Suparna Damany · 初版 2001 年

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  • 11位 HN 评论者

Hacker News 读者推荐

……长时间僵坐在电脑前导致的颈部和上背部不良体态问题。去 Google 搜一下“胸廓出口综合征”。我强烈建议你翻翻这几本书:《It's not Carpal Tunnel Syndrome》,http://www.amazon.com/Carpal-Syndrome-Therapy-Computer-Profe...;《Trigger Point Therapy Workbook》,http://www.amazon.com/Trigger-Point-Therapy-Workbook-Self-Tr... 我觉得这几本书对我帮助极大……

lutorm 在 HN 的推荐

4. 并非所有的 RSI 都是腕管综合征。说来挺逗,朋友推荐给我的一本 RSI 书就叫《It's Not Carpal Tunnel Syndrome!》(这不是腕管综合征!):http://www.amazon.com/Carpal-Syndrome-Therapy-Computer-Profe... 虽说书名这么起,但书里并没有完全排除腕管的可能性,而是正确地指出真正的腕管综合征其实只……

jcl 在 HN 的推荐

……八成不是);那些也很有用。另外补充:这家伙推荐的那本 Sarno 的书,我一直觉得就是伪科学扯淡。我更推 Pascarelli 和 Quilter 写的《Repetitive Strain Injury》,以及 Damany 写的《It's Not Carpal Tunnel Syndrome!》。再补充一点:如果你第一反应是去买个护腕,那完全搞错方向了。

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数据整理自 Hacker News 公开评论,数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。