燃烧脂肪，喂养肌肉
Burn the Fat Feed the Muscle
Tom Venuto · 初版 2013 年
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Hacker News 读者推荐
关于减脂和增肌塑形最好的书是 Tom Venuto 的《Burn the Fat, Feed the Muscle》- http://www.burnthefat.com 大概有 500 页，但你只要读完这本，就再也不需要读任何其他饮食/营养类的书了。这本书，乃至它的书名，已经把一切都说透了。
sayemm 在 HN 的推荐
强烈推荐 stronglifts，还有这本书：《burn the fat, feed the muscle》（内容真的超棒，不过 Tom Venuto 的网站做得太烂了）
NicoJuicy 在 HN 的推荐
……‘局部减脂’来瘦身体的任何部位，一些教练一直鼓吹高强度间歇训练（HIIT）是针对腹部脂肪的最佳途径。”对于任何想找到科学的 HIIT 和整体健身方法的人，我建议看看 Tom Venuto 的书《Burn the Fat, Feed the Muscle》。
Minor49er 在 HN 的推荐
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 0091954924
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。