快乐的优势
The happiness advantage
Shawn Achor · 初版 2010 年
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简介
积极心理学领域的最新发现表明，是幸福感推动了成功，而不是相反。埃克尔（Achor）梳理出了七条切实行之有效的原则，展示了如何利用幸福优势（Happiness Advantage）来提升绩效并最大限度地挖掘潜能。
Hacker News 读者推荐
我马上要走了，所以长话短说：在之前的一篇帖子里，我已经夸过《优势幸福学：职场成功与高效表现的七大积极心理学法则》（The Happiness Advantage）[1] 这本书了。全书都是基于科学研究成果写成的。在“20 秒法则”这一章中，作者谈到了“激活……
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……> 运动对我们的幸福感和健康有着极其深远的影响，以至于它实际上被证明是战胜抑郁症的一种有效策略。在肖恩·埃科尔（Shawn Achor）的书《优势幸福学》（The Happiness Advantage）引用的一项研究中，三组患者分别通过药物、运动或两者的结合来治疗抑郁症。这项研究的结果着实让我惊讶。尽管这三组患者都经历了相似的……
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嗨，最近我的自行车在老家被偷了。我真的、非常喜欢我的自行车。所以你可以想象我有多崩溃……但肖恩·埃科尔在他的书《优势幸福学》（The Happiness Advantage）里教会了我，每次挫折背后都有一条向上走的路。所以我就在想，有什么新机会可以用来转化这种糟糕的局面。为了找回车子，我到处贴满了“寻车”海报……
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 0307591549
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。