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腰背疾患 封面

腰背疾患

Low back disorders: evidence-based prevention and rehabilitation

Stuart McGill · 初版 2002 年

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Hacker News 读者推荐

我最近把腰扭伤了,顺便研究起腰椎的解剖结构,最后读了 Stuart McGill 写的教材《Low Back Disorders》。McGill 是滑铁卢大学的运动机能学教授,差不多 30 年的研究生涯都在琢磨下背部问题。这本书干货满满,而且出乎意料地有趣……

antognini 在 HN 的推荐

Stuart McGill 的 http://www.amazon.com/Low-Back-Disorders-Evidence-based-Reha... 是一本很棒的教材。它不适合那些只想快速找现成建议的外行,不过他确实基于脊柱在各种受力情况下的物理模型和计算机模型给出了一些建议……

jongraehl 在 HN 的推荐

……针对有腰背问题的人群,而且对于任何有运动背景且具备高中高阶解剖学和生理学常识的人来说,读起来门槛应该都不算高。http://www.amazon.com/Low-Back-Disorders-Evidence-based-Reha... http://www.amazon.com/Ultimate-Fitness-Performance-Stuart-Mc...

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数据整理自 Hacker News 公开评论,数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。