
禁食疗法
The Fasting Cure
Upton Sinclair · 初版 1911 年
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Hacker News 读者推荐
…重量(海水的盐水比例平均为 0.035)。我发现 Jason Fung、Eve Mayer 和 Megan Ramos 写的《快车道断食》(Life in the Fasting Lane)挺有帮助的,还有 Robert Lustig 的《代谢》(Metabolical)以及厄普顿·辛克莱的《断食疗法》(The Fasting Cure)(用来了解 100 年前的视角;从某些方面来看,并没有太大改变)。圣雄甘地在他早期的一本书里也对断食持肯定态度(那本书里有…
meristohm 在 HN 的推荐
我不认为日常的轻断食能治愈身体。我相信必须是多天的断食才行。厄普顿·辛克莱的《断食疗法》(The Fasting Cure)对我来说是了解这个话题的绝佳入门读物。
bluSCALE4 在 HN 的推荐
…很久以来一直在倡导不吃早餐,都一个多世纪了。有这么一本书,是一位名叫爱德华·杜威(Edward Dewey)的医生在 1900 年出版的,书名叫《不吃早餐方案与断食疗法》(The No Breakfast Plan and the Fasting-Cure)。我读过这本书,那位医生解释的一切逻辑之严密让我惊叹不已。我就是不吃早餐的。这是古腾堡计划上该书的链接 - http://www.gutenberg.org/ebooks/27128
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